מתכון לקציצות עוף ברוטב דלעת של אבי ביטון. ערוץ האוכל | החיים הטובים
מרק דלעת ומנגולד (טבעוני, ללא גלוטן) - כל הדברים הטובים - בלוג אוכל ומתכונים
תבשיל חומוס ומנגולד על מצע יוגורט: אחד האהובים עליי בתבל - בלוג הקולינריה של השף ישראל אהרוני
פילאף של אורז מלא ודלעת - וואלה! אוכל
תבשיל מנגולד ודלעת בקרם קוקוס עם טופו\טמפה טבעוני - Low Carb Mediterranean Diet Recipes| מתכונים ים תיכוניים דלי פחמימות
תמר ובנצי - היום ב"תמר ובנצי" ארוחת צהריים של כדורי בשר מטריפים בתבשיל דלעת ומנגולד ואורז בצד. כארוחה טבעונית יש לנו את תבשיל הדלעת והמנגולד עם גרגירי חומוס ואורז בצד. 38 ₪