יפעת שרטוב-תזונה בריאה - תבשיל מנגולד-תרד-פטריות וחומוס מצרכים: חבילה של עלי מנגולד חבילה של תרד שטוף 400 גרם 2 בצלים בינוניים 2-4 פטריות פורטובלו גדולות( אני בעד הרבה) חומוס קפוא או שימורים
![כדורי עוף ברוטב קארי וקרם קוקוס עם גרגירי חומוס ותרד - קרוטית - Krutit | Food guide, Food recipies, Recipes כדורי עוף ברוטב קארי וקרם קוקוס עם גרגירי חומוס ותרד - קרוטית - Krutit | Food guide, Food recipies, Recipes](https://i.pinimg.com/originals/2a/d6/af/2ad6af6abcfa48a321e1f284d56e60b4.jpg)
כדורי עוף ברוטב קארי וקרם קוקוס עם גרגירי חומוס ותרד - קרוטית - Krutit | Food guide, Food recipies, Recipes
![מתכון דיאטטי בסיר אחד שמכיל קוסקוס מלא, גרגירי חומוס, תרד, פטריות ועגבניות - תבשיל בכמה דקות! - YouTube מתכון דיאטטי בסיר אחד שמכיל קוסקוס מלא, גרגירי חומוס, תרד, פטריות ועגבניות - תבשיל בכמה דקות! - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/iSpzpELz1Yc/maxresdefault.jpg)